Caida de pelo postparto

Caída del cabello posparto ¿cuándo empieza?

Cambios en los pechosTus pechos aumentarán de tamaño y estarán más firmes después del parto. Producirán la primera leche, llamada calostro. Es de color amarillo. Después, la leche cambia a un color más lechoso (blanco) y aumenta de volumen unos 3 días después del nacimiento del bebé.

Caída del cabelloEl cabello puede parecer más grueso y abundante durante el embarazo. Es habitual que el cabello se debilite tras el nacimiento del bebé. La caída del cabello después del parto se denomina efluvio telógeno y afecta a 4 de cada 10 mujeres que han dado a luz en los 3 meses anteriores. Se dice que afecta a 4 de cada 10 mujeres que han dado a luz en los 3 meses anteriores y que las cifras son aún mayores, ya que la mayoría de las mujeres notan cierto grado de caída del cabello.Síntomas del efluvio telógenoPuedes notar que te cae menos pelo:Normalmente, el pelo se vuelve más fino en todo el cuero cabelludo. Ocasionalmente, puede haber zonas en las que la pérdida de cabello sea más notable.Causas del efluvio telógenoEl rápido cambio en los niveles hormonales tras el parto supone un “shock” para el sistema. Esto hace que el cabello pase de la fase de crecimiento a la de caída (telógeno).Tratamiento del efluvio telógenoNo es necesario ningún tratamiento. El efluvio telógeno suele desaparecer por completo al cabo de 3 a 6 meses. Esta es la duración normal de la fase de caída antes de que comience de nuevo la fase de crecimiento.Ocasionalmente, su médico de cabecera puede sugerirle que se haga análisis de sangre para comprobar sus niveles de hierro y tiroides.Si fuma, dejar de fumar le ayudará. Las sustancias químicas del humo del tabaco pueden empeorar el aspecto de su cabello.Siga una dieta sana y variada. Los alimentos que contienen hierro y proteínas, la fruta fresca y las verduras pueden ayudar. Considera la posibilidad de tomar un suplemento vitamínico diseñado para mujeres en periodo de lactancia o posparto.

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Antecedentes: La caída del cabello posparto es una de las complicaciones más frecuentes del parto y está asociada a determinados factores clínicos y patológicos. El objetivo de este estudio fue determinar la frecuencia de la pérdida de cabello posparto y los factores de riesgo en las mujeres que acuden a las clínicas de atención primaria de Yazd.Métodos: Este estudio descriptivo transversal se realizó en 2016 en cuatro clínicas dermatológicas de Yazd, Irán. La población estadística incluyó a todas las mujeres de 17 a 48 años que habían dado a luz durante los seis meses anteriores y acudieron a clínicas de atención primaria. Se realizó un muestreo por conglomerados para seleccionar a las participantes; se examinó a 329 mujeres que acudían a cuatro clínicas de Yazd para detectar la pérdida de cabello y sus factores de riesgo. Los datos del estudio se analizaron con el programa SPSS (prueba t, ANOVA y prueba de chi-cuadrado): La edad media de los participantes fue de 29,29 ± 6,12 años. En este estudio, el 68,4% de las participantes presentaban pérdida de cabello posparto. Hubo una relación estadísticamente significativa entre la pérdida de cabello posparto y variables como la anemia (p = 0,001), la lactancia materna (p = 0,002), la alimentación nocturna (p = 0,001), la diabetes gestacional (p = 0,019), los antecedentes de hipotiroidismo (p = 0,001) y el estrés antes y durante el parto (p = 0,001 para ambos).Conclusiones: Este estudio reveló que los antecedentes de pérdida de cabello, la lactancia materna, la diabetes gestacional y el estrés podrían afectar a la pérdida de cabello posparto. Por lo tanto, estos factores podrían utilizarse como predictores de la caída del cabello en mujeres embarazadas.

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La caída del cabello después del parto puede ser una parte normal de tener un bebé. Durante el embarazo, es posible que hayas sido bendecida con una melena espesa y brillante. Sin embargo, después de dar a luz, es posible que el cabello empiece a caerse en exceso. Este síntoma normal es el resultado de los cambios hormonales que se producen en el cuerpo después del parto. ¿Cuánto dura la caída del cabello después del parto y cómo se puede evitar? Sigue leyendo para saber más.

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La caída del cabello después del parto no se considera una verdadera caída del cabello porque, en realidad, sólo se está desprendiendo el pelo que se ganó (y conservó) durante el embarazo. Todo el mundo pierde pelo, dice la dermatóloga Sejal Shah, pero el embarazo cambia las cosas. “Se producen muchos cambios hormonales y uno de ellos es que favorecen el crecimiento del vello”, explica la Dra. Shah. En otras palabras, las hormonas del embarazo impiden la caída normal del vello.

Una vez que las hormonas vuelven a la normalidad después del embarazo, se produce un descenso del estrógeno, lo que hace que se reanude la caída del cabello. Pero tenlo en cuenta: Has dejado de perder pelo durante varios meses, así que el pelo que se te ha quedado pegado a la cabeza tiene que salir, explica el Dr. Shah. Este fenómeno se denomina efluvio telógeno.

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La caída del cabello que muchas mujeres experimentan después del embarazo, técnicamente denominada efluvio telógeno posparto, es inoportuna, desagradable y a menudo inesperada. Aunque es inevitable, también es normal. Los dermatólogos se refieren a esta afección como caída excesiva del cabello; no es una verdadera pérdida de cabello y no es permanente. Según la Academia Americana de Dermatología, la mayoría de las mujeres recuperan la plenitud normal del cabello en los doce meses siguientes al parto.

Primero, una introducción al ciclo normal de crecimiento del cabello: El pelo del cuero cabelludo crece unos 0,4 mm al día o unos 15 cm al año. Las tres fases de crecimiento y caída son la fase anágena (crecimiento), la fase catágena (transición) y la fase telógena (reposo). En un momento dado, aproximadamente el 90% del cabello del cuero cabelludo se encuentra en fase anágena, el 3% en fase catágena y el 7% en fase telógena. Los cabellos en fase telógena se desprenden, lo cual es normal y, por término medio, la mayoría de las personas desprenden unos 100 cabellos al día.

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Durante el embarazo, más folículos pilosos permanecen en la fase anágena durante más tiempo. “El cambio hormonal que se produce al nacer empuja a esos pelos en crecimiento a la fase de reposo”, explica Grossman. Esto hace que dejen de crecer y, unos meses más tarde, se caigan, normalmente al mismo tiempo. Es lo que se denomina efluvio telógeno posparto (ET posparto), una muda que tiene lugar entre dos y cuatro meses después del parto. “Suele verse como pelos que salen en el cepillo, la almohada, la ducha y, a veces, también en la ropa”, dice Grossman. Se trata de una muda difusa (es decir, el pelo cae por toda la cabeza), y la cantidad media de pelo que se desprende del TE posparto es de unos 300 cabellos al día.

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