Peinados para evitar la caída del cabello
Descubrir que se está empezando a perder y/o adelgazar el cabello puede ser preocupante y estresante, pero no estás sola. Celebridades como Jada Pinkett Smith, Naomi Campbell y Holly Willoughby han hablado recientemente de sus propias experiencias. Hemos consultado a los expertos para que te ayuden a identificar los principales problemas que podrían estar detrás de tu propia caída del cabello, y para que descubras los mejores métodos para evitar y contrarrestar el problema.1. Alopecia por tracción “La alopecia por tracción es la pérdida de cabello resultante de la tensión o el estrés repetitivo en el folículo piloso que compromete su capacidad para producir y mantener hebras de cabello largas, fuertes y sanas”, explica la tricóloga consultora Nicola Smart. “Las prácticas de peluquería son, en última instancia, las culpables: las coletas apretadas, las trenzas, los postizos y los tejidos son los principales culpables. Cuanto más se maltrate el folículo, más probable es que disminuya, frenando e impidiendo el flujo sanguíneo y los nutrientes hacia el bulbo y el posterior tallo piloso”. El resultado son trozos de cabello finos y esponjosos o zonas de escasez.Las mujeres afrocaribeñas corren un riesgo especial porque “son más propensas a expresar, celebrar y acentuar su belleza con estilos y diseños intrincados”, dice Smart, y “debido a la fragilidad de los tipos de cabello africano por su forma de folículo elíptico, este tipo de peinado puede prestarse a la caída del cabello”.
Pérdida de cabello a los 20 años
A veces, tener un “buen día de cabello” puede parecer una tarea difícil. Después de todo, hay un montón de fuerzas que podrían estar trabajando en contra de usted, como cortes de pelo no tan ideales, mechones grasos, la falta de tiempo, y la humedad implacable. Además, hay un montón de información errónea sobre el cabello que se difunde de boca en boca y en las redes sociales.
Estamos aquí para ayudarte a filtrar el ruido. Con la ayuda de los tricólogos Shab Reslan y Gretchen Friese, aclaramos 11 mitos comunes sobre el cabello y te damos sus mejores consejos para cuidarlo.
El cabello puede ser entrenado para crecer de una manera determinada, pero va a tomar algún tiempo y la manipulación constante, dice Reslan. “Los folículos del cuero cabelludo suelen estar en una posición influida por la gravedad, lo que hace que el pelo crezca hacia fuera y hacia abajo”, explica. “Puedes alterar estas direcciones de crecimiento manteniendo una tensión constante y suave en la dirección deseada”. Eso significa peinar regularmente el cabello en la dirección que quieres que vaya y asegurarlo.
¿Pueden las trenzas provocar la caída del cabello?
¿Debo preocuparme si veo que se me cae el pelo corto? He seleccionado esta pregunta para la pregunta de la semana. Nos permite repasar algunos conceptos clave a la hora de evaluar la caída del cabello, especialmente la importancia de los cabellos cortos. Pregunta Me he dado cuenta de que algunos de los pelos que encuentro en mi cepillo son pelos cortos, de menos de 3 cm. ¿Es esto una prueba de que estoy evolucionando hacia una alopecia androgenética? RespuestaGracias por la pregunta.Todo depende de la proporción de pelos cortos que encuentre. Si encuentra una proporción baja de pelos pequeños, es completamente normal. Todo el mundo desprende algunos pelos cortos. Si recoges todo el pelo que has soltado durante una semana y encuentras que más del 10% son pelos pequeños de menos de 3 cm, eso podría sugerir que se está produciendo una pérdida de pelo androgenética. Si ese fuera el caso, sin duda querría revisar las cosas con su dermatólogo y pedirle que le haga un examen cuidadoso del cuero cabelludo, incluyendo una tricoscopia. Pero encontrar un solo pelo tiene muy poco significado por lo demás.
Cuánta caída de cabello es normal
Parece que a los pacientes con pelo largo les preocupa más la caída del cabello. Traerán una bolsa llena de pelo caído y mirarán la bolsa con horror mientras se la dan al dermatólogo para que la evalúe. En este caso, es muy importante que el dermatólogo saque el pelo de la bolsa y examine las raíces del cabello. Sólo se puede evaluar el número de pelos desprendidos, no la cantidad de pelo, debido a la longitud del tallo. Las personas con el pelo largo no pierden necesariamente más pelo, sólo parece que pierden más pelo debido a la longitud del tallo del pelo. La longitud del cabello no afecta a la caída.
