Champú Bio-h-tin
La biotina, la potente vitamina para la piel, también se conoce como vitamina B7 o vitamina H. En el cuerpo humano, interviene en el metabolismo de las grasas y las proteínas, y también es necesaria para mantener la piel, las uñas y el cabello sanos. La biotina (vitamina H) se encuentra en muchos alimentos. Su contenido en hígado, levadura, yema de huevo, avena, nueces, espinacas, arroz sin pelar y riñones es especialmente alto. La Sociedad Alemana de Nutrición aconseja a los adultos consumir entre 30 y 60 microgramos diarios. Sin embargo, todavía se desconoce en gran medida el requerimiento exacto, ya que aún faltan los estudios correspondientes. No obstante, si sigue una dieta equilibrada y variada, podrá cubrir fácilmente el valor estimado con su alimentación. Ejemplo: 150 gramos de cacahuetes ya aportan todas las necesidades diarias de biotina (vitamina H).
El descubrimiento de la vitamina se produjo en varios pequeños pasos y comenzó en 1898, pero no fue hasta 1936 cuando los científicos consiguieron aislar por primera vez la biotina (vitamina H) a partir de la yema de huevo seca. La estructura química no se aclaró por completo hasta 1942.
Esenciales capilares Bio-h-tin
La biotina se encuentra en la levadura de cerveza; los huevos cocidos, sobre todo la yema; las sardinas; los frutos secos (almendras, cacahuetes, nueces) y las mantequillas de frutos secos; la soja; otras legumbres (alubias, guisantes); los cereales integrales; la coliflor; los plátanos y las setas. Las versiones menos procesadas de los alimentos mencionados contienen más biotina.
La biotina está disponible en multivitaminas y complejos de vitamina B, así como en forma de suplementos individuales. Los preparados estándar están disponibles en comprimidos de 10 mcg, 50 mcg y 100 mcg y contienen biotina simple o un complejo con levadura de cerveza.
Al igual que con todos los suplementos, se debe consultar al médico antes de administrar biotina a un niño.A continuación se indican las ingestas diarias adecuadas de biotina procedente de los alimentos, según la Academia Nacional de Ciencias.PediátricoAdulto
Debido a la posibilidad de que se produzcan efectos secundarios e interacciones con medicamentos, los suplementos dietéticos sólo deben tomarse bajo la supervisión de un profesional de la salud cualificado.
Aerosol de bioestaño
En:dedos astillados, quebradizos y agrietadospelo fino, quebradizo y sin brilloAplicación / posología:Salvo prescripción médica en contrario, la dosis habitual es:Tomar 1/2 comprimido al día (equivalente a 2,5 mg de biotina). Menos de 0,2 mg de biotina al día es suficiente para la profilaxis.Para el tratamiento de la deficiencia múltiple de carboxilasa:Tomar de 1 a 2 comprimidos al día (correspondientes a 5 a 10 mg de biotina). Para dosis más bajas, existen preparados con un menor contenido de biotina, por ejemplo Bio-H-Tin 2,5 mg con un contenido de 2,5 mg de biotina por comprimido.
Para dividirlo exactamente por la mitad, coloque el comprimido sobre una superficie firme con la línea de rotura hacia arriba y presiónelo con el dedo.Tome Bio-H-Tin 5 mg entero con suficiente líquido (preferiblemente un vaso de agua potable).
Bei:splitternden, bruchigen und rissigen Fingernagelndunnen, bruchigen und glanzlosen HaareAnwendung/Dosierung:Falls vom Arzt nicht anders verordnet, ist die ubliche Dosis:Taglich 1/2 Tablette einnehmen (entsprechend 2,5 mg Biotin). Para la profilaxis se recomienda una dosis inferior a 0,2 mg de biotina al día.Para el tratamiento de los carboxilasemángulos múltiples: tomar de 1 a 2 comprimidos (antes de 5 a 10 mg de biotina). Para una dosificación más espaciada se recomienda el uso de comprimidos con un contenido mayor de biotina, por ejemplo, Bio-H-Tin 2,5 mg con un contenido de 2,5 mg de biotina por comprimido.
Minoxidil Bio-h-tin
La belleza tiene muchas caras. Sin embargo, a todos nos atrae una piel bonita y un pelo brillante. En nuestro uso cotidiano del lenguaje, nos gusta utilizar la frase “la belleza viene de dentro”. Dicho así de fácil, hay más en esta frase hecha de lo que podría creerse: Mientras que las aplicaciones externas como cremas, mascarillas, etc. alcanzan pronto sus límites, el cuidado con sustancias vitales proporciona belleza desde el interior. Así es como vitaminas y minerales seleccionados contribuyen a la estructura y regeneración de la piel y el cabello. Si se utiliza de forma selectiva, el cuidado nutricional interno puede ayudarnos a mantener nuestra fuerza vital y nuestra belleza durante el mayor tiempo posible. Aquí es donde entra en juego la biotina, un conocido nutriente de belleza.
La biotina pertenece al grupo de las vitaminas B y también se denomina vitamina B7, vitamina H o vitamina de la belleza. La biotina tiene muchos nombres, pero sea cual sea el nombre, esta vitamina B hidrosoluble es una cosa: esencial, es decir, vital para nuestro organismo.
Como componente esencial de las enzimas (coenzimas), la biotina interviene en muchos procesos metabólicos celulares, sobre todo en el metabolismo de los macronutrientes (proteínas, grasas e hidratos de carbono). También contribuye al metabolismo energético y favorece el funcionamiento normal de la mente y los nervios. Si se encuentra con la vitamina B7 en Internet y en los periódicos, generalmente será en el contexto de la belleza, porque esta vitamina ayuda a mantener las estructuras normales de la piel y contribuye de forma valiosa a la conservación de un pelo bonito, y esto se aplica tanto al pelo de la cabeza como al vello facial (barba, etc.).
