Caída del cabello después del embarazo tratamiento y vitaminas
Cambios en los pechosTus pechos aumentarán de tamaño y estarán más firmes después del parto. Producirán la primera leche, llamada calostro. Es de color amarillo. Después, la leche cambia a un color más lechoso (blanco) y aumenta de volumen unos 3 días después del nacimiento del bebé.
Caída del cabelloEl cabello puede parecer más grueso y abundante durante el embarazo. Es habitual que el cabello se debilite tras el nacimiento del bebé. La caída del cabello después del parto se denomina efluvio telógeno y afecta a 4 de cada 10 mujeres que han dado a luz en los 3 meses anteriores. Se dice que afecta a 4 de cada 10 mujeres que han dado a luz en los 3 meses anteriores y que las cifras son aún mayores, ya que la mayoría de las mujeres notan cierto grado de caída del cabello.Síntomas del efluvio telógenoPuedes notar que te cae menos pelo:Normalmente, el pelo se vuelve más fino en todo el cuero cabelludo. Ocasionalmente, puede haber zonas en las que la pérdida de cabello sea más notable.Causas del efluvio telógenoEl rápido cambio en los niveles hormonales tras el parto supone un “shock” para el sistema. Esto hace que el cabello pase de la fase de crecimiento a la de caída (telógeno).Tratamiento del efluvio telógenoNo es necesario ningún tratamiento. El efluvio telógeno suele desaparecer por completo al cabo de 3 a 6 meses. Esta es la duración normal de la fase de caída antes de que comience de nuevo la fase de crecimiento.Ocasionalmente, su médico de cabecera puede sugerirle que se haga análisis de sangre para comprobar sus niveles de hierro y tiroides.Si fuma, dejar de fumar le ayudará. Las sustancias químicas del humo del tabaco pueden empeorar el aspecto de su cabello.Siga una dieta sana y variada. Los alimentos que contienen hierro y proteínas, la fruta fresca y las verduras pueden ayudar. Considera la posibilidad de tomar un suplemento vitamínico diseñado para mujeres en periodo de lactancia o posparto.
El mejor champú y acondicionador para la caída del cabello después del embarazo
Durante el embarazo, probablemente notaste que el pelo te crecía más rápido de lo normal, pero unos meses después de dar a luz, lo más probable es que notaras que se te caía, lo que te dejó preguntándote qué pasaba exactamente.
Según el Colegio Americano de Obstetras y Ginecólogos (ACOG), los cambios hormonales durante el embarazo pueden hacer que el vello del cuerpo y de la cabeza se vuelva más grueso[1]Afecciones de la piel durante el embarazo. Colegio Americano de Obstetras y Ginecólogos. Consultado el 8/12/2022. . Después, unos tres meses después del parto, la mayoría de las mujeres empiezan a notar otro cambio en el cabello, que suele incluir la caída del pelo del cuero cabelludo. Esto sucede porque las hormonas vuelven a los niveles previos al embarazo, lo que permite que el cabello vuelva a un ciclo más regular de crecimiento y caída. Esto es lo que a menudo se denomina caída del cabello posparto.
Aunque la cantidad de pelo que se cae puede ser alarmante al principio -porque cualquiera que haya pasado por ello sabe que puede ser mucho-, en la mayoría de los casos, el pelo volverá a crecer completamente en tres a seis meses, según el ACOG[1]Skin Conditions During Pregnancy. Colegio Americano de Obstetras y Ginecólogos. Consultado el 8/12/2022. .
Pérdida de cabello posparto 3 años después
Pocos meses después de dar a luz, notas una caída masiva del cabello. Pierdes más de 100 cabellos al día, mientras que una persona media pierde entre 40 y 80 cabellos al día. Vigorosos, brillantes y gruesos durante el embarazo, los cabellos pierden fuerza después del parto y se caen a veces a un ritmo alarmante. Los encuentras por todas partes y tienes la sensación de que se caen a mechones. Se trata de una caída repentina del cabello después del embarazo. Esta pérdida de cabello puede disminuir de forma natural después de unas semanas/meses; pero a veces sin tratamiento puede durar más tiempo.
Durante el embarazo, las hormonas de estrógeno aumentan drásticamente (x1000) en todo el cuerpo. El cabello se vuelve más brillante, suave y grueso, y el cuero cabelludo está más seco. Unos tres meses después de dar a luz, los niveles de estrógeno caen en picado. Este descenso repentino de las hormonas provoca una caída masiva y simultánea del cabello.
La fatiga y el estrés asociados al cuidado de un recién nacido también alteran los ritmos naturales del cuerpo. El cabello se vuelve opaco, fino y se cae a mechones durante aproximadamente un mes, a veces más.Con este tipo de caída del cabello, que se clasifica como “repentina”, la fase de crecimiento pasa a la fase de caída demasiado rápido.
Caída del cabello después del embarazo nhs
La caída del cabello después del parto puede ser una parte normal de tener un bebé. Durante el embarazo, es posible que hayas sido bendecida con una melena espesa y brillante. Sin embargo, después de dar a luz, es posible que el cabello empiece a caerse en exceso. Este síntoma normal es el resultado de los cambios hormonales que se producen en el cuerpo después del parto. ¿Cuánto dura la caída del cabello después del parto y cómo se puede evitar? Sigue leyendo para saber más.
La caída del cabello después del parto no se considera una verdadera caída del cabello porque, en realidad, sólo se está desprendiendo el pelo que se ganó (y conservó) durante el embarazo. Todo el mundo pierde pelo, dice la dermatóloga Sejal Shah, pero el embarazo cambia las cosas. “Se producen muchos cambios hormonales y uno de ellos es que favorecen el crecimiento del vello”, explica la Dra. Shah. En otras palabras, las hormonas del embarazo impiden la caída normal del vello.
Una vez que las hormonas vuelven a la normalidad después del embarazo, se produce un descenso del estrógeno, lo que hace que se reanude la caída del cabello. Pero tenlo en cuenta: Has dejado de perder pelo durante varios meses, así que el pelo que se te ha quedado pegado a la cabeza tiene que salir, explica el Dr. Shah. Este fenómeno se denomina efluvio telógeno.
